Lokale A1.06

Hvad får du ud af at deltage på kurset?

Viden om hvordan du skaber et godt studieliv, og hvordan du opnår det. Konkrete redskaber til at undgå og/eller forebygge stress i studietiden.

Hvem henvender kurset sig til?

Det er studie- og trivselsvejledernes erfaring, at alle typer af studerende kan opleve at blive presset over studier, så derfor er kurset henvendt til alle studerende på SDU.

Hvad er kursets formål?

Du får nogle redskaber til, hvordan du kan planlægge dit studieliv på en god måde, så fritiden og studiet kommer i balance. Samtidig vil vi give dig viden om, hvad du skal være opmærksom på, så du ikke får studiestress. Studiemiljøundersøgelsen viser, at en stor del af de studerende på SDU er pressede over deres studier, og derfor har kurset også til formål at forebygge stress. Så hvis du vil gøre noget godt for dig selv, så kom og få nogle redskaber til hvordan du kan håndtere eller forebygge et presset studieliv.

Hvad skal du have med eller have forberedt inden kurset?
Medbring gerne papir og et skriveredskab.