​Hvad er kursets indhold? Kurset er en teoretisk og praktisk gennemgang af, hvad eksamensnerver er, og hvordan man kan håndtere dem. Du vil få konkrete redskaber, du kan bruge i løbet af semestret, men også op til eksamen. Du vil få forståelse for, hvad angst/nervøsitet er, og hvordan du kan gøre en indsats mod nervøsiteten/angsten i forskellige områder af dit liv. Vi vil undervejs i kurset opfordre til at deltage aktivt i øvelser, men alle øvelser vil blive tilrettelagt sådan, at man kan sidde med dem for sig selv. Du vil dog få mest ud af kurset, hvis du deltager aktivt.

Hvem henvender kurset sig til? Studerende som oplever, at eksamen er anledning til nervøsitet eller angst.

Hvad er kursets formål? Formålet er, at de studerende ved, hvad eksamensnerver er, og får mod og redskaber til at kunne tackle dem.

Hvad skal du have med eller have forberedt inden kurset? Du må meget gerne medbringe skriveredskab og papir.

Du kan læse mere om VejledningsCentrets kurser og workshops på Facebook-siden: Studie- og trivselsvejledningen på SDU